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Motore di ricerca per i Farmaci generici Equivalenti
Equivalente.it è un interessante sito di informazione dedicato ai farmaci generici. Equivalente.it offre news, rubriche, risorse video ed una serie di utili servizi online per ricerca della Farmacia o della ASL più vicini, il ''Dizionario della salute'' e guide inerenti l'automedicazione, uso dei farmaci ed altro. Di particolare interesse il servizio ''Gli equivalenti in commercio'' con il quale è possibile rintracciare tutti i farmaci che hanno lo stesso principio attivo e ''Risparmia in farmacia'', attraverso il quale è possibile comparare i prezzi dei farmaci equivalenti. Da visitare.
fonte: fol
fonte: fol
Cosa sono le Costellazioni Familiari?
Le costellazioni familiari permettono la scoperta di legami nascosti responsabili del condizionamento inconscio della vita. Esse mettono in luce ciò che tiene irretiti, collegati con le origini e causa comportamenti inconsci nella persona, portandola a farsi carico di segreti familiari del passato o a seguire le azioni di un membro della famiglia anche fino alla morte.
Ad esempio, un fratello scomparso, un bambino morto giovane, una malattia grave, ecc., possono fare in modo che un membro della famiglia della generazione seguente si immedesimi inconsciamente nella persona che ha vissuto queste esperienze e ne imiti il destino. Grazie alle costellazioni familiari è possibile reinserire la persona nel suo contesto familiare e farla riappropriare della sua vera vita, liberandola dai collegamenti inconsci col passato.
Questa tecnica è molto usata un Germania ma si sta diffondendo anche negli altri Paesi, e si è dimostrata efficace nelle scuole, negli uffici, negli ospedali, all'interno delle aziende, nelle terapie di coppia, di gruppo e familiari. Le costellazioni familiari sono anche dette Costellazioni sistemico-fenomenologiche.
Libri Consigliati:
- Conoscere le costellazioni familiari di Hellinger Bert, Hellinger Marie Sophie Ordina su Librisalus.it- Il grande manuale delle costellazioni familiari di Ulsamer Bertold Ordina su Librisalus.it
- Genitori e figli: le regole del gioco secondo la teoria delle costellazioni familiari di Ulsamer Bertold, Ulsamer Gabriele Ordina su Librisalus.it
- Felicità condivisa nelle Costellazioni Familiari di Hellinger Bert Ordina su Librisalus.it
- I bambini, le relazioni, i traumi di Celli Donatella Ordina su Librisalus.it
- Il sentire dei bambini di Celli Donatella Ordina su Librisalus.it
- Se la Bella Addormentata non si sveglia più di Schafer Thomas Ordina su Librisalus.it
Vitamina D: livelli insufficienti predispongono a malattia coronarica, ictus, scompenso cardiaco e morte prematura
I risultati di uno studio presentato alla Conferenza Scientifica dell'American Heart Association ad Orlando (Florida), confermano una forte associazione tra la presenza di bassi livelli di vitamina D e maggior rischio di malattia coronarica, di ictus, di scompenso cardiaco e di morte prematura nel corso di follow-up in uomini e donne di 50 anni e oltre. Il Dr. Brent Muhlstein e colleghi hanno studiato 27.686 soggetti, senza alcuna storia di malattie cardiache per 1.2 anni. Quelli con valori molto bassi di vitamina D avevano il 45% in più di probabilità di sviluppare una malattia coronarica, il doppio di probabilità di sviluppare uno scompenso cardiaco, il 78% in più di probabilità di sviluppare un ictus e il 77% in più di probabilità di morire rispetto ai soggetti con valori normali. " Questo studio è unico perché l'associazione tra deficienza di vitamina D e malattie cardiovascolari non era chiara" ha commentato il Dr. Muhlstein.
Livelli bassi di vitamina D sono stati messi in relazione con molte altre malattie, cancro incluso. Per questo lo staff di Ismerian vi consiglia di farvi misurare i livelli di vitamina D nel sangue e, se i risultati sono insufficienti, di assumere 2-4000 UI di vitamina D al giorno.
Libri consigliati:
- Vitamine e minerali: Guida clinica di Higdon Jane Ordina su Librisalus.it
- Le Vitamine di Fortuna Luca Ordina su Librisalus.it
Formazione Pratica in Anti-aging, Convegno
L’anti-aging è la medicina del 21° secolo, ma una sua comprensione completa passa necessariamente attraverso la formazione pratica. ISMERIAN è stato creato per diventare un punto di riferimento non solo per la cura dei pazienti, ma anche per la formazione dei medici in quanto è l’unico centro di medicina anti-aging attrezzato per un corso di clinica pratica.
Tre giorni di corso intensivo per acquisire un sistema di navigazione per orientarti con sicurezza nella complessità dell’organismo umano
Giorno 1 : metodologia clinica, anamnesi medica, psicologica e motoria, il concetto di check-up, la prescrizione degli esami di laboratorio, terapie integrate multi-modali, la matrice di lavoro,presentazione dei casi clinici che verranno utilizzati
Giorno 2 : esame obiettivo, ECG con dispersion plotting, valutazione età biologica, valutazione psicofisiologica con biofeedback, uso dell’heart rate variabilità, bio-impedenza e misure corporee, il ruolo dell’ipossia normobarica, analisi postura e controllo motorio, analisi forza e mobilità, test massimo consumo di ossigeno
Giorno 3 : analisi dei dati, la valutazione degli esami di laboratorio, sviluppo di un piano terapeutico integrato, nutraceutici, farmaci e ormoni bioidentici, interventi psicologici e piano di terapia motoria.
Organizzato da ISMERIAN - Dr. Filippo Ongaro - Tel e Fax 0422 361 306 - info@ismerian.org
I corsi non hanno delle date prestabilite. Contattare ISMERIAN per ulteriori informazioni
Ulteriori informazioni (allegato)
Libri consigliati:
- L'Anti-Aging, Giovani più a lungo di Galimberti Damiano Ordina su Librisalus.it
Metabolismo: come può migliorare nell'essere umano
Per smaltire il grasso superfluo è necessario consumare più energia rispetto a quella di cui abbisogniamo.
Non dobbiamo vivere questa condizione come una condizione di sofferenza indotta poiché dobbiamo capacitarci che il nostro organismo si adegua a qualsiasi situazione e in questo caso si adatta anche all’allenamento, alle diete e agli esercizi fisici.
Quando iniziamo una dieta, nei primi giorni si riscontrerà una diminuzione nel nostro peso, ma successivamente verrà abbassato il metabolismo e quindi non ci verrà concesso di consumare energia.
Il miglior metodo per ingannare il metabolismo è fare delle diverse diete che siano giornalmente distinte dai giorni precedenti in questo caso l’organismo perde la sua cognizione.
Per dimagrire dobbiamo, quindi, correlare una dieta bilanciata con un consumo metabolico e calorico.
Se abbiamo un buon metabolismo basale, il consumo calorico sarà alto e se lo associamo con un apporto calorico controllato, otterremmo dei risultati sorprendenti.
Alcuni di Voi si chiederanno cos’è il metabolismo basale. E' l’insieme delle funzioni svolte dal nostro corpo e sono indispensabili per la nostra sopravvivenza.
Il nostro metabolismo può essere aumentato usando consapevolmente il nostro corpo. Facciamo dell’esercizio fisico in modo da consumare un certo numero di calorie e iniziamo da subito.
Infatti, il nostro corpo a bisogna di una ventina di giorni per mettere in moto il nostro metabolismo e dobbiamo recarci in palestra almeno tre volte a settimana.
Bisogna praticare un allenamento muscolare in palestra, con la pedana vibrante, con una palestra multifunzione oppure fare esercizio a corpo libero.
fonte: Fitshop
pubblicato da Roberto Brunetti
- La dieta secondo il metabolismo di Mandatori Marcello, Savioli Beatrice Ordina su Librisalus.it- Magri e in forma con LA DIETA DEL METABOLISMO di Ramploud Mara, Asprea Barbara Ordina su Librisalus.it
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